Dolor de cintura fuerte

Como medidas generales para aliviar el dolor te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre según posología.
• Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa.
• Evitar esfuerzos físicos o ejercicios de alto impacto.
• Evitar levantar objetos pesados.
• Consumo de suplementos con Glucosamina o Condroitina de venta libre. 

Las posibles causas de tu dolor incluyen:

• Traumatismos.
• Distensión muscular.
• Artritis.
• Bursitis.
• Pinzamiento nervioso.
• Displasia de cadera.
• Fractura de cadera.
• Infección en los huesos o articulaciones correspondientes a la cadera.

Si a pesar de seguir las recomendaciones dadas no presentas mejoría o si el dolor se te presenta con frecuencia, es necesario que acudas a una valoración médica para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.