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Meditar es bueno para la salud
Si bien se requiere de un tiempo para aprender a hacerlo, esta práctica milenaria tiene más bondades de las que muchos pudieran imaginar. Desconcentración y dificultad para conservar… Leer más
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¿Eres de los que no desayunan? Es hora de acabar con ese hábito
Omitirlo no es una práctica saludable, ni mucho menos ayuda en la pérdida de peso. Falta de concentración y alteraciones en el aprendizaje, las consecuencias más comunes de… Leer más
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