buenas tardes últimamente eh sentido una pesades en los dos lados de la espalda como si fueran los riñones pero no se si es ahí, y les comento que casi mucho t...(ver más)

Sí, cuando tienes una mala postura tus músculos pueden verse afectados y generar contracturas musculares, generando dolor en cualquier parte de la espalda, como en tu caso en la región lumbar, el manejo de este dolor es con analgésicos- antinflamatorios, puedes hacer de terapia de frío-calor, colocando 10 minutos calor en la zona del dolor, intercalándolo con frío durante 10 minutos y al finalizar realizar un suave masaje en la zona.

Es poco probable que tu dolor sea de origen renal, de igual manera si llegas a presentar ardor para orinar, orina fétida, fiebre, debes acudir a urgencias. 

No debes olvidar mantener una adecuada postura, para evitar este tipo de dolores. 

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.