Pregunta médica

¿Qué otras dolencias pueden causar sofocos aparte de la menopausia?

Información adicional
Se me pone la cara colorada, caliente y me entra calor de repente, aunque no sea verano. Soy muy joven para tener la menopausia. Nunca me han diagnosticado problemas de tiroides

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sus síntomas pueden estar relacionados con diversas situaciones, entre las más frecuentes le puedo mencionar:


  • Alteración hormonal.
  • Insuficiencia ovárica primaria.
  • Ansiedad o depresión.
  • Enfermedades cardiovasculares como aumento de la presión arterial.
  • Consumo excesivo de alcohol, cafeína o tabaco.
  • Sobrepeso y obesidad.
  • Vivir en una comunidad con altas temperaturas y sufrir golpes de calor.


Para mejorar esta situación le sugiero:


  • Vestir prendas de algodón (evitar el material sintético).
  • Utilizar o llevar consigo un ventilador portátil.
  • Realizar ejercicio físico de manera frecuente.
  • Aumentar el consumo de agua (mínimo dos litros cada día).
  • Mantenerse en un peso saludable.
  • Consumir frutas y vegetales frescos todos los días.
  • Practicar o realizar técnicas de relajación y/o meditación.


En caso de no mejoría con estas recomendaciones, por favor consulte con su médico tratante para valoración presencial, diagnóstico certero e instauración del tratamiento ideal y oportuno según los hallazgos.


Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.

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