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Pregunta médica
Mi bebe de 6 meses y medio se encuentra comenzando con la alimentación complementaria y nose cuál es la hora apropiada para darle fruta?
Preguntado por mujer de 31 años
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Nuestro profesional de la salud responde
La recomendación general en la introducción de la alimentación complementaria es introducir un alimento por semana, para que si presenta una interacción o alergia, pueda identificar la causa.
El orden de la introducción es empezar con cereales (arroz, maíz), seguido de frutas y verduras (evite aquellas que usualmente se relacionan a alergias como las fresas), posteriormente incluya gluten (trigo, avena, cebada, centeno) y carnes, esperé hasta los 8 meses para introducir yogur, hasta los 10 meses para incluir sólo la yema del huevo y hasta los 13 meses para introducir la clara y poderse lo dar completo, a partir de los 2-3 años puede darle leche de vaca y legumbres.
Procure que la presentación inicial sean papillas mientras se acostumbra texturas, y no haya riesgo de atragantarse.
Si podemos ayudar en algo más, estamos para servirle.
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