Pregunta médica

Tengo mucho dolor en el dedo medio de la mano, y se me duerme la mano

Preguntado por mujer de 32 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Entre las causas que pueden producir la sensación de hormigueo en tu mano y el dolor, se encuentran:


  • Artrosis.
  • Posición inadecuada de la mano.
  • Daño nervioso postraumático.
  • Síndrome del túnel carpiano.
  • Deficiencia de vitamina B12. 
  • Neuropatía periférica. 
  • Artritis reumatoide.


Como medidas generales te recomiendo:


  • Evitar las posiciones viciosas, como el uso de teclados y ratones de computadora.
  • Usar teclados y mouse ergonómicos.
  • Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
  • Mantener reposo del brazo.
  • Puedes usar una férula ortopédica en la muñeca.
  • Abrir y cerrar las manos con frecuencia. 
  • Puedes usar pelotas anti estrés. 
  • Evitar actividades que requieran movimientos repetitivos de tu brazo. 


Si las molestias se te presentan con frecuencia, debes acudir a una valoración médica, para tomar las medidas terapéuticas apropiadas.


Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos. 

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