Pregunta médica

Que podria hacer para poder llegar al orgasmo? Desde que inicie mi vida sexual activa no lo he conseguido...

Preguntado por mujer de 18 años

visibility368 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

Para superar la anorgasmia (ausencia de orgasmo) se recomienda conocerse a si misma, la autoexploración le puede ayudar a reconocer lo que le gusta y disfruta y lo que no, técnicas como estimulación externa en la parte superior del clítoris y ciertas posiciones como la mujer encima pueden ayudar. No haber tenido un orgasmo puede deberse a estrés, ansiedad, depresión, culpabilidad, frustración, presión por la pareja, inseguridades o miedos por lo que la estabilidad emocional influye de manera importante, además tener una buena comunicación con su pareja le puede ayudar a disfrutar aun más de su vida sexual, también es recomendable buscar ayuda profesional por parte de sexologos que de manera individual o en pareja le pueden orientar, realizar actividad física y dormir entre 6-8 horas. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.