No puedo levantar peso muerto pues tengo una hemorroide me salio hasta ayer pues yo alzó lo que puedo no me. Esfuerzo

Le sugiero el reposo relativo, excluyendo esfuerzo físico intenso, evite al levantar objetos pesados. Las hemorroides son la inflamación o dilatación de las venas en la zona del recto y del ano, alguna veces mejoran espontáneamente, en otros casos ameritan tratamiento tópico. El tratamiento para la enfermedad hemorroidal dependerá de la severidad de la misma, es decir, si hay sangrado, si hay dolor, si hay limitación para la realización de las actividades diarias. Por lo que debes acudir a tu médico tratante para poder establecer el estado de las hemorroides y así recibir el tratamiento adecuado. Sin embargo esta indicado el uso de pomadas esteroideas locales de venta libre, que disminuyan la inflamación. Los cuales solo deben aplicarse por un máximo de 10 días. Como recomendaciones generales te sugiero: -Combatir el estreñimiento, las heces deben ser blandas y pasar sin hacer mucha fuerza. Contribuye a esto una dieta de abundantes líquidos y fibra vegetal frutas, verduras, cereales. Evita la ingesta de alcohol y picantes. -Higiene anal local moderado (agua y jabón neutro) luego de defecar y a la hora del baño. -Baños de asientos tibios durante 20 minutos 3 a 4 veces al día. Si no se evidencia mejoría y los síntomas empeoran, el dolor sea hace mas fuerte, las hemorroides toman una coloración violácea, sera necesario que acuda de inmediato a consulta médica presencial. Espero haberlo orientado, en caso de alguna otra inquietud estaremos a gusto de responderle. No olvide calificarnos.