Doctor buen día! La creatinina es un producto de desecho que proviene de la actividad muscular. Yo tengo ERC etapa 3a, entonces debo dejar de trotar para no p...(ver más)

El hecho de dejar de trotar o dejar de hacer ejercicio no le va a ayudar con su insuficiencia renal. Todo lo contrario, hacer ejercicio es muy importante para su salud general y para disminuir su riesgo cardiovascular. La creatinina si es un producto de desecho, pero esta no se aumenta de manera importante ni se acumula por el ejercicio. Existen otros factores que si pueden modificarse como disminuir la cantidad de proteinas en su dieta, no consumir sal, no consumir alcohol y manejar patologias de base como la hipertension o la diabetes. Su medico tratante o nefrologo puede darle recomendaciones adicionales