Dieta nutritiva para mi niña de 10 años para bajar de peso, está muy gorda.

La dieta en esta población tiene que ser específica para cada caso dependiendo de la altura, peso, porcentaje de grasa corporal, hábitos, etc. Cada caso es individual y no existe algo generalizable como en la población adulta. Les recomiendo consultar a un pediatra o a un nutricionista para que puedan elaborarle la mejor dieta y darles recomendaciones en su cuidado.