Es normal que me duela el abdomen al hacer abdominales??

Si debes saber que al realizar ejercicio como los abdominales y contraer el músculo de forma repetida produce una tensión o contracción muscular, así como es liberado ácido láctico y esto causa dolor, para lo cual debes mantener reposo, tomar analgésicos, que en unos días estarás mejor.

Gracias por consultarnos.