Pregunta médica

Preguntado por hombre de 18 años

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Nuestro médico responde

No es una práctica 100% recomendable porque el consumo de dulces NO es saludable, y puede darte muchas calorías que ya habías quedamos en el gimnasio.

Sin embargo, si tu ejercicio es aeróbico, de trotar, caminar o correr, si podría ser útil el consumo de azúcar.


Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

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