¿En cuanto tiempo veré resultados en mi abdomen y glúteos si voy 3 veces a la semana por una hora a entrenamientos funcionales?

1. Si tienes una buena dieta quizás en 2 meses.

El resultado del abdomen va a depender prin ioalmente de la dieta, por lo que tu respuesta puede ser muy variable.

2. El resultado de los glúteos puede verse en más tiempo, posiblemente de 6 a 8 meses después del inicio de la actividad física.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.