En cuanto tiempo veré resultados en mi abdomen y gluteos si voy 3 veces por semana a entrenamientos funcionales?

En aproximadamente 3 meses de ejercicio regular usted debería empezar a notar cambios.

Claro que los resultados también dependen del tipo de ejercicios que realiza, series y repeticiones, así como de la presencia o no de carga adicional. Y si el ejercicio lo acompaña de una dieta saludable y balanceada, los resultados serán más notorios y permanentes.

Si podemos ayudar en algo más, estamos para servirle.