Pregunta médica

¿En cuanto tiempo veré resultados en mi cuerpo al entrenar Boxing 1:30, 2 veces por semana?

Preguntado por mujer de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Los cambios corporales que se pueden presentar cuando realizamos una actividad física de forma continua se pueden llegar a ver en promedio de 10 a 12 semanas después, esto siempre y cuando vaya acompañada de una adecuada alimentación, que esta sea balanceada, y acorde al tipo de actividad física que realizas.


Espero haber resuelto tu inquietud, si tienes otras preguntas no dudes en escribirnos. 


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