Estoy como que quiero vomitar pero no bonita pero algunas veces.

Es posible que esté presentando una inflamación en alguna parte de sus vías digestivas como una gastritis aguda o inflamación del estómago; una enfermedad del reflujo gastroesofágico que ocurre cuando el contenido del estómago se devuelve hacia el esófago, lo inflama y produce agrieras o nauseas; duodenitis aguda es la inflamación de la primera porción del intestino delgado llamada duodeno.

Le recomendaría iniciar con infusiones digestivas y relajantes sobre las comidas, como de canela, anís, yerbabuena o manzanilla.

Evite las comidas grasosas, frituras, salsas, condimentos, picantes, bebidas gaseosas, sodas, agua mineral, cafeína en exceso, licor.

Prefiera las comidas al vapor, a la plancha o al horno; consuma probioticos en forma de yogur o kumis; tome mucho liquido, de 8 a 10 vasos de agua pura al día.

Espero haber sido de ayuda. Si tiene nuevas dudas, escriba a nuestra plataforma.