por que al defecar sangro??

Dentro de las causas mas frecuentes del sangrado anal (hematoquezia) están :

- Hemorroides (Várices en el ano) las cuales suelen ser frecuentes en el embarazo

- Diverticulos

- Pólipos intestinales

- Fisura en el ano

Si es por hemorroides te recomiendo tener en cuenta estas indicaciones:

·        Llevar una dieta para evitar el estreñimiento, consumiendo alimentos ricos en fibra (comer 3 raciones de fruta y 2 de verduras en el día), tomar buena cantidad de agua, consumir salvado de trigo en las sopas y cereales integrales como pan integral, arroz integral, quinoa, avena.

·        Evitar el consumo de picantes, salsas y alimentos muy condimentados.

·        No demorar más de 3 minutos sentada en el sanitario y no pujar.

Espero haberte orientado, si tienes otra inquietud, escríbenos!