Pregunta médica

¿Cómo sería las reparticiones de la leche de Fórmula y q cantidad en un bebé de 1 año 3 meses conjuntamente con el resto de lacteos como el yogurt, queso etc.....(ver más)

Preguntado por mujer de 38 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Para tu bebé de 15 meses puedes ofrecerle


Al Desayuno 8:00 am

-Proteína como el Huevo (ojalá de gallina de granja) cocido o en cacerola o en tortilla, o la carne o el pollo en hamburguesita, queso, yogurt 2 onzas o leche de fòrmula III (2 onzas)

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, bien lavadas, dar en trocitos o papilla, ofrecer unos 3 trocitos

- Harinas: Una tostada o media galleta integral, o un pancito o media arepa o media crepes, o wafles pequeños


A la media mañana 9:00 am

- Frutas, todas, pero si es alérgico NO dar ácidas, dar en trozos o en flan o con helado, dar media porción de la fruta.

o sino dar

- Lácteo : Yogurt idealmente con Probiòticos , Kumis o Helado, dar 3 a 4 onzas

- y 2 o 3 veces a la semana dar media galleta o de trigo o maíz o quinua o avena o cebada


Al almuerzo 12:00

- 2 cucharadas de verduras, de variados colores, cocidas al vapor por 5 a 7 minutos, trozos o como torta de verduras

- Proteína: 30 gramos o de pollo o res o ternera o hígado o pescado blanco (en trozos pequeños, desmechada o molida)

- Granos (3 veces por semana) una cucharada deLentejas o frijoles o alverjas o garbanzos, etc adicionadas con tomate

- Harina: 2 cucharadas de arroz o pasta o quinua o arepa o papa o yuca o plátano en trozos pequeño

- Aceite vegetal: aceite de oliva 2,5 cc sobre la verdura o sobre el arroz o sobre la proteína


A la Media tarde 3:00 pm

ofrecer lo mismo de la media mañana


A la Cena 5:00 pm

Ofrecer igual del almuerzo


A la noche 7:30 pm

Un vaso de 5 a 7 onzas de Leche de Fórmula III


IMPORTANTE:

  • Ofrecer luego de las comidas de 3 a 4 onzas de agua
  • No dar jugos (mejor ofrecer las frutas en porciones), dulces o mecatos
  • Preparar los alimentos bajos en sal y azúcar

Recuerda llevar a tu bebé a los controles de crecimiento y desarrollo donde te podrán dar otras pautas de acuerdo a su curva de crecimiento.



Espero haberte orientado, si tienes alguna otra duda, escríbenos!

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