Proteinas en la orinaProteínas en la Orina
Pregunta médica

¿Qué opinan ustedes si me aconsejaron hacer una dieta a base de solo proteínas, es decir, comer al desayuno, almuerzo y a la comida carnes y huevos únicamente, ...(ver más)

Preguntado por Mujer de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Por lo general las dietas no son recomendables por el efecto yoyo y porque algunas de estas con el tiempo, pueden producir alteraciones metabólicas, en este caso la mejor es comer de todo sin caer en los excesos, una alimentación balanceada y ejercicio aeróbico será lo mejor para un peso saludable. 
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