Pregunta médica

Cuales son los requerimientos vitamínicos y de minerales que necesita mi cuerpo para reforzar mi sistema inmunológico? Ser específico porfavor

Preguntado por Hombre de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Su cuerpo necesita todos las vitaminas y minerales para reforzar su sistema inmunologico. No existe ninguno en especifico. Cada vitamina y cada mineral cumple un papel en los procesos celulares de su organismo incluyendo las celulas y organos de defensa. Por lo tanto, le recomiendo una dieta balanceada que incluya todos los grupos alimenticios y que permita suplementar su cuerpo de la manera mas adecuada.
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