Buen dia... Mi esposo hace dos noches seguidas que no puede dormir, dice que tiene sueño pero se acuesta y no se duerme él tiene 21 años y nunca le habia pasado...(ver más)

En primera instancia, no le recomiendo utilizar medicamentos allo u homeopáticos (medicina alternativa). La mayoría de los insomnios no tiene causa orgánica (es decir no son producidos por una enfermedad del cuerpo) sino se deben a mala higiene del sueño o estrés emocional. Procure apagar todos los equipos electrónicos, no ingerir cantidades abundantes de alimentos previo a dormir, evitar la actividad física en la noche, no tener plantas grandes en la habitación e irse a la cama todos los días a la misma hora. Si presenta síntomas adicionales o no mejora con estas recomendaciones, le recomiendo asistir a consulta médica presencial para revisar otras causas del insomnio.