Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 32 años

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Nuestro médico responde
1) Evalúa si estás usando un calzado adecuado ya que en muchas ocasiones este es el factor principal que desencadena la periostitis. Si eres una persona deportista y estás haciendo uso de un calzado deportivo inadecuado en amortiguación, el problema va a seguir.
2) Puedes usar medicamentos analgésicos, antiinflamatorios orales por unos días, para contribuir a la desinflamación; también puedes usar al tiempo gel analgésico antinflamatorio frío, aplicado sobre la zona dolorosa.
3) Utiliza medias de compresión de buena calidad al correr, ayudan a eliminar el alto impacto causado al correr y las vibraciones que se originan con esto y se transmiten al hueso.
4) Al final de la práctica deportiva usa compresas de agua fría con hielo, aplicadas sobre la región comprometida.
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