ENFERMEDAD
Periostitis Tibial
También conocido como:
Shin Splint, Inflamación TIbial, Dolor en la Canilla, Síndrome de Estrés Tibial, Dolor en las Espinillas.Definición
Es un síndrome caracterizado por la inflamación de periostio que recubre la cara anterior y medial de la tibia ocasionando dolor en la pierna. Está asociado al impacto de traumatismos y sobrecarga de los deportistas y militares.
¿Cómo se manifiesta?
Una persona con esta enfermedad puede presentar:
- Dolor en la Canilla
- Dolor en la Cara Anterior de la Pierna
- Inflamación de la Pierna
- Dolor a la Palpación
- Hinchazón de las Piernas
- Dolor del Tobillo
Recuerda que aunque tengas uno o más de estos síntomas, debes confirmar el diagnóstico con tu médico.
Signos de alarma
Los siguientes signos y síntomas indican que debes acudir al servicio de urgencias , si la enfermedad ya es una urgencia acude inmediatamente o en horas:
- Eritema Tibial
- Edema Tibial
- Dolor Intenso
- Dolor a la Palpación
- Limitación Funcional
Prevención
Previene esta enfermedad con estas recomendaciones:
- Evitar el Ejercicio Excesivo
- Uso de Calzado Adecuado
- Hacer Deporte de Menor Impacto
- Utilizar Soportes para el Calzado en Pie Plano
¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?
- Ejercicios de Estiramiento
- Reposo Absoluto
- Medidas Físicos Locales (Hielo)
¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?
Sin el tratamiento adecuado, esta enfermedad puede causar:
- Fractura por Estrés
Recibe la mejor orientación médica.
Dra. Lina Elizabeth Porras Santana
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Referencias
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