Pérdida de Peso Ganancia de PesoMasa de GrasaMasa grasa
Pregunta médica

Mido 1.74 y peso 83 kilos. ¿Qué suplemento me recomiendan para quemar grasas sin aumentar mi masa muscular?

Preguntado por Hombre de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Xavier Augusto Noriega Sirtori
Xavier Augusto Noriega Sirtori
Auditoria en salud
Lo que te recomiendo es una dieta rica en proteínas y vegetales, baja en grasas y azúcares, una harina al día y realizar actividad cardiovascular diaria por 30 minutos. Bajarás 10 kilos en 12 semanas.
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