Alergia al SolCalor y Frio
Pregunta médica

¿Si tengo deshidratación, cuánto tiempo tengo que reposar para recuperarme? 

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras
Se debe evitar realizar ejercicio o exponerse al sol o calor durante 2 a 3 días. No necesariamente debe ser reposo absoluto, puede pararse y realizar las actividades normales. Lo más importante es mantenerse hidratado y tomar abundantes líquidos. 
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