¿Cuánto tiempo necesito para recuperarme de una fisura en el codo y poder levantar peso? 

Eso depende de la severidad de la lesión. Es recomendable que se evite realizar actividad física y levantar peso por lo menos por 3 semanas y posterior a ese periodo de tiempo recibir un control por el ortopedista antes de reiniciar la actividad física.