Tengo la hemoglobina en 10.8 ¿Qué puedo hacer para subirla? ¿Qué riesgos hay si tengo una cirugía programada?

Si no hay sangrados recomiendo iniciar una dieta rica en hierro con vegetales de color verde, carne de res, jugo de mora, pescado, huevos, leche, jugo de naranja, guayaba o kiwi, hígado, corazón, morcilla, frutos secos, y toma de suplementos de hierro como el sulfato ferroso una tableta al día al menos por un mes.