¿Qué puedo hacer para dormir bien si últimamente ando muy cansada en el transcurso del día, en la noche duermo y me despierto a cada momento en la madrugada? 

Al no dormir adecuadamente en las noches, durante el día va a sentir cansacio y fatiga. Se debe revisar a fondo el patrón de sueño, los horarios, si se encuentra durante periodos de estrés, depresión, ansiedad, entre otros. Practicar técnicas de relajación, darse un baño antes de dormir, evitar ruido o luz en la habitación. Si persisten los síntomas consultar al médico tratante.