Que puedo comer para quemar grasa pero no bajar de peso?

En éste caso te recomiendo aumentar el consumo de proteína, ya sea de origen animal o de origen vegetal.

Por ejemplo, puedes aumentar el consumo de carne, pollo, pescado, huevos y proteína vegetal cómo aguacate, frutos secos cómo maní, nueces, etc.

Adicionalmente, puedes combinar tu alimentación con una rutina de ejercicio de fortalecimiento muscular en donde aumentes la masa muscular y así el peso que podrías perder en grasa, se conserve en músculo.

Espero haber podido ayudarte y orientarte.