Es normal que me duela el tendon bajo la rodilla es que llevo casi 4 meses asi y no veo mejora

No es normal el dolor a nivel de la rodilla, es probable que pueda estar presentando una tendinitis rotuliana, es decir, inflamación del tendón de la rodilla. Las causas más comunes de dicha tendinitis son los traumas directos o secundario a sobre esfuerzo de alguna actividad física.

Debe consultar a valoración médica para que se le realice examen físico del área afectada y de acuerdo a los hallazgos se indique un tratamiento.

Mientras es valorado podría aplicarse compresas de agua tibia y alternarlas con agua fría para reducir la inflamación.

El tendón rotuliano conecta la rótula con la tibia, se inflama por sobrecarga por actividad física o traumas directos, generando tendinitis rotuliana que suele generar dolor para la flexión y extensión de la rodilla, además de cierta limitación para caminar. Suele resolver con anti inflamatorios comunes, reposo y terapia física.

Espero sea de ayuda la información, si hay nuevas dudas, estamos atentos a resolverlas.