ENFERMEDAD

Tendinitis Rotuliana

También conocido como:

Rodilla de Atleta, Rodilla de Saltador.

Definición

La tendinitis es una lesión que se caracteriza por la inflamación o degeneración secundaria que afecta al tendón de un músculo. La tendinitis rotuliana es una de las causas más frecuentes de dolores en la rodilla y se produce por la inflamación del tendón rotuliano que conecta la rótula con la tibia. La rótula es la estructura que reposa sobre la parte frontal de la articulación de la rodilla y se desliza por los huesos de la rodilla cuando se hacen movimientos de doblar o estirar la rodilla. Los tendones que apoyan la estabilidad y movilidad de la rótula son el tendón rotuliano y el tendón del cuádriceps. Por ende, la tendinitis rotuliana se produce por el uso excesivo de la rodilla, generándose exceso de tensión del tendón rotuliano lo que causa microdesgarros y un proceso inflamatorio. Si no se tiene cuidado, manteniendo reposo y se continúa con la práctica deportiva, los microtraumas pueden llegar a debilitar el tendón. Este tipo de dolor es frecuente en corredores, saltadores, esquiadores, ciclistas y jugadores de fútbol. 

NIVEL DE URGENCIA
Se debe ir en los próximos días

¿Cómo se manifiesta?

Una persona con esta enfermedad puede presentar:
  • Dolor al Subir o Bajar Escaleras
  • Dolor en Rodillas al Levantarse de una Silla
  • Limitación para Arcos de Movimiento en Rodillas por Dolor
  • Dolor de Rodillas
Recuerda que aunque tengas uno o más de estos síntomas, debes confirmar el diagnóstico con tu médico.

Signos de alarma

Los siguientes signos y síntomas indican que debes acudir al servicio de urgencias, si la enfermedad ya es una urgencia acude inmediatamente o en horas:

  • Rubor y Calor en Articulación
  • Dolor Anterior de la Rodilla
  • Limitación Marcada para los Movimientos de Rodilla
  • Edema Marcado en la Articulación

Prevención

Previene esta enfermedad con estas recomendaciones:

  • Estiramiento Antes y Después de la Actividad Física

¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?

  • Reposo de la Articulación
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