Pregunta médica

Preguntado por hombre de 20 años

73 vistas
Nuestro médico responde

No es suficiente con solo el ejercicio, es necesario que además de la hora de cardio en la bici cambies tus hábitos alimenticios, empieces a hacer dieta para complementar el ejercicio.

La única forma de quemar grasa es juntando el ejercicio con la dieta, ninguna de las dos opciones por si sola te va a ayudar.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.