Pregunta médica

Preguntado por hombre de 30 años

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Nuestro médico responde

Teniendo en cuenta que ya le fue descartado un problema a nivel cardíaco, es importante que se ha valorado para que se estudie un problema relacionado con ansiedad.


Le sugiero que comience a hacer ejercicio 30 minutos al día, siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.


De igual manera, si puede haga yoga, Tai Chi o crossfit ,de tal manera que el ejercicio le ayude a estar en otro estado anímico y comenzar a mejorar, si es la ansiedad lo que causa la sintomatología. Es importante que asista a cita médica.


Ante otra inquietud, contáctenos. será un gusto orientarlo.

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