Pregunta médica

¿Cómo puedo hacer que mi esposo dure más de 10 segundos después de la penetración? 

Información adicional
Mi esposo solo tiene 41años, tiene una erección normal y fuerte pero el problema viene siendo cuándo penetra. El sexo oral y la masturbación tarda mucho más en eyacular, pero si pe...(ver más)

Preguntado por mujer de 36 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La eyaculación precoz en su gran mayoría, es provocada por factores psicológicos como ansiedad, estrés, experiencias previas desagradables, problemas de pareja entre otros. Sin embargo en algunos casos el exceso de masturbación puede empeorar los síntomas, debido a que se puede aumentar la ansiedad en el acto sexual real y así desencadenar una eyaculación precoz. Realizar una introspección para determinar cuál de esos factores puede estar afectando la vida sexual es esencial para evitar la eyaculación precoz. El tener una adecuada comunicación y contar con el apoyo de la pareja es fundamental para romper el círculo de ansiedad y culpa por terminar antes de tiempo. El uso de geles retardantes y de ejercicios de piso pélvico (ejercicios de kegel) pueden ayudar, estos se realizan simulando la contracción muscular que se hace cuando se interrumpe la micción de forma voluntaria.  Si no hay mejoría es necesario ser valorado de forma presencial por un urólogo.
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