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Pregunta médica

¿Qué puedo hacer si tengo un grave problema de estreñimiento?

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hola coordial saludo desde hace aproximadamente 6 meses he tenido un cambio en el tiempo de evacuacion he llegado hasta durar casi una semana sin evacuar....y yo he tratado al mini...(ver más)

Preguntado por hombre de 21 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Para el estreñimiento se debe modificar de forma permanente la dieta, es decir que se debe consumir fruta, verdudras, y fibra, 3 veces al día todos los días, además de aumentar el consumo de agua. Si sólo se consume fruta cuando se lleva muchos días sin tener deposiciones no sirve de nada. 
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