Pregunta médica

cuantas frutas se puede comer por dia..? ya qe muchas personas me disen qe 1 y otras qe 4 yo la vdd..me como 2 por dia qe la vdd qisiera saber si se pueden comer mas

Preguntado por mujer de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Arturo Polanco
Arturo Polanco
Medicina de urgencias

Para una persona que sufre de diabetes yo recomendaría únicamente 2 frutas al día ya sea un banano o una manzana.

Pero una persona que NO sufre de diabetes podría consumir hasta 4 frutas al día sin ningún problema.


Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

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