Que alimentos son los más recomendables para una persona con colesterol Alto?....y también que alimentos debe evitar?

Los alimentos más recomendables son el aceite de oliva, el aguacate, avena, salvado o almendra.

Los que deberías evitar principalmente son las harínas, fritos, comidas rápidas, empanadas, maíz, pan o dulces.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.