Porqué al sufrir de ansiedad y ataques de pánico cuando sentimos un pequeño dolor en alguna parte de nuestro cuerpo nos asustamos como si nos fuera a pasar algo...(ver más)

La ansiedad y los ataques de pánico puede hacer que las personas, perciban situaciones que para los demás son cotidianas como una amenaza. La mejor manera de poder manejar este tipo de situaciones es asistiendo a terapia con psiquiatría, ya que se debe intentar determinar cual es la causa (situación, eventos del pasado, preocupación por el futuro) los síntomas y recibir el soporte profesional adecuado.

Adicionalmente es fundamental que mantenga una comunicación fluida y sincera con las personas que usted considere cercanas como amigos o familiares.