¿El azúcar de la frutas como la sandía es mala para personas prediabéticas?

No, la sandía no es mala, aunque si contenido de carbohidratos es mayor que en otras frutas, no se encuentra contraindicada ni en personas diabéticas ni pre diabéticas. Se recomienda tener un consumo de tres porciones de fruta al día, intentar no mezclar más de dos frutas en cada consumo, evitar el consumo excesivo de una sola fruta y evitar adicionar otros productos como helado, leche condensada entre otros. Espero esta información te sea de utilidad, estaremos atentos ante cualquier otra duda.