Pregunta médica

Hola ayer fui a gym y hice ejercicios de brazo en el suelo hoy a la mañana me duele la parte del tórax es normal? O será algo en el corazón?

Preguntado por mujer de 35 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Algunos músculos de los brazos tienen inserción en zonas del pecho y puede presentar dolor posterior a la actividad física .

Le sugiero que antes y después del ejercicio practique ejercicios de estiramiento , mantenga unos días de reposo si recientemente inicia la rutina y acompañe el plan con una dieta rica en proteínas para estimular el crecimiento muscular .

Si presenta dolor intenso, hematomas , orina de coloración rojiza , limitación para la movilidad y malestar general ; consulte a valoración presencial

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