¿Cuál es la alimentación recomendada para diabéticos?

Para el manejo de la diabetes, es recomendable que evite todas las harinas refinadas como pan blanco, productos de repostería, almidones como papa, arroz, plátano, yuca, tamales, su dieta debe ser a punta de verduras algunas frutas y proteina idealmente a la plancha, sudada, recuerde que el control de peso evitar la grasa y realizar actividad física va ayudar al control de los niveles de azúcar.