Recomendaciones para que un diabético tipo 1 tenga siempre sus niveles de azúcar dentro de lo recomendado

La mejor recomendación dietaria consiste en comer cada 2 horas, porciones pequeñas que contengan proteína y carbohidratos complejos (como pan o arroz integral, semillas, y algunos vegetales). Evite además el consumo de carbohidratos simples como bebidas azucaradas, dulces empaquetados, postres, etc.

Adicionalmente, es fundamental seguir el tratamiento que se le haya prescrito, administrando los medicamentos a las horas específicas. Por último, tomar diariamente y en al menos dos ocasiones al día los niveles en sangre mediante una glucometría lo pueden ayudar a llevar un mejor control de los niveles de azúcar en sangre.

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