Hola, me gustaría que me recomendarán alimentos y actividades que me beneficien en el cuidado del riñón (solo tengo 1)y hasta el momento no he tenido problemas ...(ver más)

Los cristales amorfos se forman por precipitación de sales en la orina producto de los cambios en el pH y cambios en la temperatura son un hallazgo frecuente en la orina no hay que preocuparse. Para el cuidado de su riñón le recomiendo mantenerse hidratada con el consumo regular de agua, elegir proteínas como el pollo, huevo o pescado, frutas como plátano, manzana, naranja, albaricoque, melocotón y las fresas, disminuir el consumo de sal y azúcar refinado, alimentos empaquetados y comida frita o con exceso de grasa.

Los riñones son los encargados de eliminar las sustancias de desecho de la sangre y de regular los líquidos en nuestro organismo por lo que debemos controlar la ingestión de líquidos y los alimentos anotados. Espero que mi respuesta haya aclarado tus dudas, gracias por confiar en nosotros  y estaremos disponibles en caso de que nos necesites nuevamente. Recuerda calificar nuestro servicio después de leer mi respuesta.