Porque al hacer algún esfuerzo físico nuestro cuerpo entra en calor y la respiración se nos hace más rápida y sentimos el corazón latir más rápido

Cuando se hace ejercicio físico las necesidades de oxígeno y nutrientes del cuerpo aumentan. Aquí una explicación de como responde tu organismo al ejercicio:

• La sangre es el vehículo por el cual el oxigeno y nutrientes son transportados a través del cuerpo. Para que la sangre pueda llegar a velocidad y cantidad adecuada de acuerdo a las necesidades durante el ejercicio, el corazón late más fuerte haciendo que haya un flujo más rápido de sangre.
• A su vez, los pulmones mediante el aumento de la frecuencia respiratoria (respiración rápida) aumenta la concentración de oxigeno que también viaja hacia todo el cuerpo.
• Todo este proceso de aumento de la demanda de nutrientes y oxigeno produce calor y hace que el cuerpo aumente la temperatura y comience a sudar.

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