como evitar un infarto tanto a corta edad y avanzada edad?

Es muy poco común presentar un infarto en edades tempranas, y el riesgo de desarrollar esta enfermedad aumenta con el tiempo.

Para disminuir el riesgo de presentar patologías cardiovasculares se debería: evitar fumar, tener una dieta baja en colesterol, realizar actividad física cardiovascular de manera rutinaria (30-40 minutos diarios), dieta baja en azúcar (Para evitar el desarrollo de diabetes) y controlar el peso corporal (evitando el sobrepeso y la obesidad). Cabe aclarar que estas recomendaciones se pueden modificar dependiendo de cada paciente, sus antecedentes y enfermedades.

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