Realmente me siento.solo.triste aveces lloro, no cuento con el apoyo.de.alguna persona de se han olvidado se mi, mis familiares aparte de eso estoy confundido e...(ver más)

Entiendo tu situación y la sensación de desesperanza que puedas sentir, pero debes tranquilizarte.

Es importante evitar que estos síntomas que refieres deterioren tu calidad de vida y evitar que te sigas aislando de las personas que te rodean. Por este motivo, te aconsejo asistir a consulta con tu médico de cabecera para hablar de tu situación actual y en lo posible iniciar seguimiento por el servicio de Psicología.

Necesitas plantear estrategias para fortalecer tu red familiar y tu interacción social, recuperar la motivación y enfocar tus prioridades, y si inicias este proceso de forma adecuada, lograrás sentirte mejor.

Espero haberte orientado y estaré atenta a tus próximas inquietudes.