Dr. fui a correr y pise mal y ahora me duele el tobillo, que puedo hacer

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Aplicar compresas frías sobre la zona lesionada.
• Mantener reposo de la extremidad.
• Al estar acostado mantener elevado el miembro afectado.

Si tienes dolor de muy fuerte intensidad o evidencias deformación del pie, debes acudir al servicio de urgencias; de lo contrario, el dolor ira cediendo de forma gradual aplicando las medidas mencionadas.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.