Pregunta médica
¿Cuánto tiempo de ejercicio se debe hacer al día para bajar de peso?
Información adicional
Soy mujer, tengo 17 y tengo obesidad.
Mido 1.60 y peso 75 kg.
Preguntado por mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
No es sólo el tiempo de ejercicio sino el tipo de ejercicio a realizar y la dieta. Un médico deportólogo le establecerá la rutina a seguir luego de considerar su estado físico, condición físico-atlética, enfermedades previas o concomitantes, etc.
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