Mañana me van a sacar sangre y tengo mucho miedo

Es apenas normal sentir miedo ante un procedimiento como inyecciones o punciones con aguja. La obtención de muestras de sangre por vía venosa es un procedimiento muy útil para diagnosticar enfermedades, desafortunadamente es un procedimiento que duele y no todas las personas lo toleran igual pero ante el miedo, la tensión y la poca colaboración puede llegar a ser más difícil para ti y para la persona que toma la muestra.

Te aconsejo estar tranquila, no tensionarte, respirar profundo, no mirar si no deseas, y pensar en los aspectos positivos, en el mejor de los casos en menos de un minuto ya se ha terminado el procedimiento. 

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