soy una persona irregular con la menstruación y casi siempre me viene cada 3 meses

No es normal que tus sangrados menstruales se presenten cada 3 meses, las causas de tu probable trastorno menstrual incluyen:

• Desequilibrios hormonales.
• Pólipos.
• Miomas uterinos.
• Ejercicio intenso.
• Obesidad o delgadez extrema.
• Anticonceptivos hormonales.
• Estrés y ansiedad. 
• Procesos infecciosos. 

Es necesario que acudas a una valoración médica, para determinar la causa especifica por medio de las pruebas pertinentes e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.